สรุปการปลูกผม FUE
สรุปการปลูกผม FUE: รู้ลึกถึงข้อดี ข้อจำกัด และสิ่งที่ควรทราบก่อนตัดสินใจ
การปลูกผม FUE (Follicular Unit Excision) เป็น 1 ในเทคนิคการปลูกผมที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมร่วง ผมบาง เว้า M ด้านข้าง หรือศีรษะล้าน
การปลูกผม FUE จะใช้หัวเจาะขนาดเล็ก เจาะนำกราฟผมออกมาจากบริเวณด้านหลังของหนังศีรษะซึ่งเป็นบริเวณที่กราฟผมสมบูรณ์ และไม่ได้รับผลกระทบจากผมบางทางกรรมพันธุ์ เพื่อนำกราฟผมออกมาปลูกยังบริเวณที่ผมบาง
แต่ก่อนตัดสินใจปลูกผมด้วยเทคนิค FUE คุณควรทำความเข้าใจถึงข้อดี ข้อเสีย ข้อจำกัด และการเตรียมตัวก่อนและหลังปลูกผม FUE เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่คุณต้องการ
FUE คืออะไร?
FUE เป็นเทคนิคการปลูกผมที่ทันสมัยและมีประสิทธิภาพดี โดยแพทย์จะใช้เครื่องมือขนาดเล็กเจาะนำกราฟผมออกมาทีละกราฟ จากบริเวณท้ายทอย (Donor Area) ซึ่งเป็นบริเวณที่ผมไม่หลุดร่วงง่าย มาปลูกในบริเวณที่ผมบางหรือศีรษะล้าน (Recipient Area)
ข้อดี-ข้อเสียของการปลูกผม FUE
FUE: ข้อดี & ข้อเสีย
- ความหนาแน่นของเส้นผมบริเวณท้ายทอยจะลดลงตามจำนวนกราฟผมที่นำออกมา
- เหมาะสำหรับการปลูกผมที่ใช้กราฟน้อย (ไม่ควรเกิน 2000-2500 กราฟ)
- สามารถนำเครา ขนหน้าอก หรือบริเวณอื่นมาใช้ได้
- เมื่อยาชาหมดฤทธิ์หลังปลูกผม มีแนวโน้มเจ็บแผลมากกว่าปลูกผมเทคนิค FUT
(ข้อสรุปจาก ISHRS World Live Surgery Workshop 2019 - Expert Opinion)
- ใช้เวลาในช่วงนำกราฟผมออกมานานกว่าปลูกผมเทคนิค FUT
- ในขณะนำกราฟผมออกมา อาจมีกราฟผมบางกราฟที่มีความสมบูรณ์ลดลง เนื่องจากในขั้นตอนการปั่นกราฟออกมา เราไม่สามารถเห็นตำแหน่งของรากผมใต้ผิวหนังได้
- อัตราการขึ้นของกราฟน้อยกว่าปลูกผมเทคนิค FUT เล็กน้อย
ข้อจำกัดของการปลูกผม FUE
ข้อจำกัดของการปลูกผม FUE: 5 ข้อ
1. ได้กราฟผมจำนวนไม่มาก:
ในคนเอเชียที่ผมด้านหลังมีความหนาแน่นปกติ มักจะสามารถนำกราฟผมด้านหลังออกมาได้ไม่เกิน 2000-2500 กราฟ เพราะผมด้านหลังจะบางลงตามจำนวนกราฟผมที่เรานำออกไป
ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของผมบริเวณท้ายทอยที่มี
ไม่เหมาะกับผู้ที่มีผมบางทั้งศีรษะ หรือต้องการปลูกผมลงยังบริเวณกว้าง
2. ระยะเวลา:
ปลูกผมเทคนิค FUE จะใช้เวลานำกราฟผมออกมาจากด้านหลังนานกว่าปลูกผมเทคนิค FUT
ไม่เหมาะกับผู้ที่ไม่สามารถนอนคว่ำหน้าได้นาน
3. ความสมบูรณ์ของกราฟผม:
ในขณะนำกราฟผมออกมา อาจมีบางกราฟที่มีความสมบูรณ์ลดลง
เนื่องจากในขั้นตอนการปั่นนำกราฟผมออกมา เราไม่สามารถเห็นตำแหน่งของรากผมใต้ผิวหนังได้
4. ผลลัพธ์:
เนื่องจากความสมบูรณ์ของกราฟผมจากการปลูกผมเทคนิค FUE จะน้อยกว่าเทคนิค FUT ดังนั้นอัตราการขึ้นของกราฟผมก็มักจะน้อยกว่าปลูกผมเทคนิค FUT
และกราฟผมบางส่วนที่นำมาจากเทคนิค FUE หากเจาะมาจากนอก Safe zone หรือโซนที่ได้รับผลจากผมบางทางกรรมพันธุ์ ก็มีโอกาสที่กราฟผมจะอยู่ได้ไม่นาน
5. ความหนาแน่นของผมบริเวณท้ายทอยลดลง:
เนื่องจากเป็นการเจาะนำกราฟผมออกไปปลูกยังอีกบริเวณนึง หากต้องนำออกไปมาก ก็จะทำให้บางเพิ่มขึ้น
ใครเหมาะกับการปลูกผม FUE?
- ผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้าน: ไม่ว่าจะเกิดจากพันธุกรรม ฮอร์โมน หรือปัจจัยอื่นๆที่ไม่เป็นข้อห้ามต่อการปลูกผม
- ผู้ที่ไม่ต้องการแผลเป็นแบบแนวยาว: ไม่ต้องการมีรอยแผลเป็นยาว เช่น ในคนที่ต้องการไว้ผมสั้นมาแนว shinhead
- ผู้ที่ต้องการฟื้นตัวเร็ว: และกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ
- ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง: และไม่มีโรคประจำตัวที่เป็นอุปสรรคต่อการปลูกผม
สิ่งที่ควรทราบก่อนตัดสินใจปลูกผม FUE
- ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ: เพื่อประเมินสภาพปัญหาผมร่วงและความเหมาะสมในการปลูกผม FUE
- ทำความเข้าใจถึงขั้นตอนการปลูกผม: และการดูแลหลังปลูกผม
- เลือกแพทย์และคลินิกที่ได้มาตรฐาน: แพทย์มีความเชี่ยวชาญมีประสบการณ์สูง พร้อมผลลัพธ์ที่ดีจากเคสที่มารับบริการจริง
การเตรียมตัวก่อนปลูกผม FUE
เตรียมตัวก่อนปลูกผม FUE : 5 ข้อ
1. งดยา/อาหารเสริม: 7 วันก่อนปลูกผม เช่น แอสไพริน วิตามินอี น้ำมันปลา
2. งดแอลกอฮอล์: 3 วันก่อนปลูกผม
3. สระผม: เช้าวันปลูกผม
4. นอนหลับพักผ่อน: ให้เพียงพอ
5. แจ้งแพทย์: เกี่ยวกับโรคประจำตัว การแพ้ยา ยา/อาหารเสริมที่ทาน
เพิ่มเติม:
สวมเสื้อเชิ้ตกระดุมหน้า เพื่อลดความเสี่ยงต่อการครูดถูกกราฟผมที่เพิ่งปลูก
ทานอาหารเช้า และยาประจำตัวตามปกติหากแพทย์ไม่ได้ให้งดก่อนปลูกผม
การดูแลตัวเองหลังปลูกผม FUE
การปฏิบัติตัวหลังการปลูกผม 1-2 สัปดาห์แรก:
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ทานยาแก้ปวดตามแพทย์แนะนำ
- สระผมตามคำแนะนำ โดยใช้แชมพูที่ทางคลินิกเตรียมให้
- หากใช้ไดร์เป่าผม ใช้ลมเย็นและไม่แรง
- งดดื่มแอลกอฮอล์ 3 วันหลังปลูก
- งดสูบบุหรี่ เนื่องจากเป็นสาเหตุทำให้ผมร่วง
- หลีกเลี่ยงการก้มศีรษะ การกระทบกระเทือน
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย 1-2 สัปดาห์
- หลีกเลี่ยงแสงแดด สามารถสวมหมวกได้ แต่ไม่ครูดในตำแหน่งที่เพิ่งปลูกผม
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นโปรตีน ไม่มีของแสลง แต่ทานอาหารที่สะอาด
- หากทานพริกหรืออาหารเผ็ดแล้วคันหนังศีรษะหรือเหงื่อออก แนะนำให้งดหลังปลูกผม 2 สัปดาห์
การปฏิบัติตัวหลังการปลูกผม 2 สัปดาห์:
- นัดมาเคลียสะเก็ดที่คลินิก
- ช่วง 2 สัปดาห์ - 2 เดือน เส้นผมที่เพิ่งปลูกจะผลัดผมร่วงไป 50-80% เส้นที่ไม่ร่วงจะยาวขึ้นเรื่อยๆ 1-1.2 ซม./เดือน เส้นที่ร่วงไปจะทะยอยขึ้นช่วง 3-4 เดือนหลังปลูก
การปฏิบัติตัวหลังการปลูกผม 5-6 เดือน:
- หากปลูกผมด้านหน้า จะเริ่มเห็นกรอบหน้าชัดขึ้น แต่ด้านในจะยังไม่ค่อยหนาแน่นเต็มที่
การปฏิบัติตัวหลังการปลูกผม 9-12 เดือน:
- ผมจะขึ้นแน่นดี และยาวพอจัดแต่งทรงได้แล้ว
สรุป
การปลูกผม FUE เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้าน ด้วยข้อดีที่หลากหลาย แต่ก็มีข้อจำกัดบางประการที่ควรพิจารณา ก่อนตัดสินใจ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินความเหมาะสมและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ
ปลูกผม ปลูกคิ้ว ปลูกจอน
โดย แพทย์ปลูกผม ABHRS American Board
คลินิกปลูกถ่ายรากผมโดยตรง
หมอหมิง แอดไลน์: @ultima
FB: Ultima Hair Center ปลูกผมถาวร โดยแพทย์อเมริกันบอร์ด