ผมร่วงเยอะมากเกิดจากอะไร ?

  

ผมร่วงเยอะมากเกิดจากอะไร ?

ผมร่วง ผมบาง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

สาเหตุของผมร่วงสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ คือ

• สาเหตุจากกรรมพันธุ์ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด มักพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ซึ่งในผู้ชายจะเกิดจากความผิดปกติของยีนที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศชาย (DHT) ส่งผลให้ผมร่วง ผมบางมากขึ้น เส้นผมมีขนาดเล็กลง และค่อยๆเป็นเส้นฝอย แล้วหายไปในที่สุด

• สาเหตุอื่น ๆ เช่น

  • ความเครียด
  • การขาดสารอาหารบางชนิด เช่น วิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก สังกะสี (Zinc)
  • ภาวะไทรอยด์ผิดปกติ
  • โรคบางชนิด เช่น โรคลูปัส โรคซิฟิลิส และโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบบนหนังศีรษะ
  • การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาเคมีบำบัด ยารักษาโรคจิต ยารักษาโรคหัวใจ
  • การทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ เช่น การทำสีผม ดัดผม ยืดผม การถักเปียหรือมัดผมแน่น/ตึงเกินไป

หากสังเกตว่าผมร่วง ผมบาง เยอะผิดปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไป

สำหรับอาการผมร่วง ผมบาง ที่เกิดจากกรรมพันธุ์ ยังไม่มีวิธีรักษาที่หายขาด แต่สามารถรักษาเพื่อชะลอการผมร่วงได้ เช่น รับประทานยาที่มีสารออกฤทธิ์ต้าน DHT (DHT blocker) เช่น Finasteride การทาเซรัมที่มีส่วนผสมของ Minoxidil ในความเข้มข้นที่เหมาะสม เป็นต้น

ส่วนอาการผมร่วง ผมบางที่เกิดจากสาเหตุอื่น ๆ หากรักษาสาเหตุที่แท้จริงได้ อาการผมร่วงก็จะหายไปได้

วิธีป้องกันผมร่วง ผมบาง ได้แก่

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน เน้นผักและผลไม้
• ควบคุมความเครียด
• หลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ
• สระผมและนวดหนังศีรษะอย่างเบามือ
• หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผมมากเกินไป

หากมีพฤติกรรมเหล่านี้ ควรปรับเปลี่ยนเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดผมร่วง

สำหรับท่านที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง แนะนำรีบตรวจเช็กกับแพทย์เฉพาะทาง เพื่อหาสาเหตุ และรักษาให้ตรงจุดก่อนที่ผมจะบางและร่นไปกว่านี้